크리스틴버틀러지음1 도서 컴포트존 컴포트존 ◈ 내 안의 무한한 잠재력이 시작되는 곳 ◈ 컴포트존 도서를 만났다 컴포트존 ★★★★★ 우리가 살아가면서 불안, 두려움, 초조, 스트레스등 다양한 정신적인 아픔을 겪으면서 편안한곳, 안전한곳을 찾아 서 편안함과 평온을 느끼고 싶어한다 나또한 우울증을 겪었던 사람인지라 이 도서를 읽으면서 뭉클함을 느끼 면서 각장이 끝날때마다 따라해보는 시간도 음미해보는 시간도 가져보았다 많은 시간을 지내오면서 나의 내면을 관심있게 들여다 보면서 내면의 자아 또 다른 나에게 이름을 지어서 불러보면서 나도 모르는새 자신감이 생겼고 뭐든 해볼수 있겠다는 생각이 들었다 4년전에 하던 일을 멈췄었는데... 컴포트존을 읽으며 따라해보면서 다시 그일을 하게 되었다 웬지모를 자신감이 뿜뿜 해낼수 있겠다는 생각에 앞으.. 2023. 12. 31. 이전 1 다음
