건강31 야외활동·농작업 시 ‘진드기 매개 감염병’ 주의 진드기에 물리면 감염병에 걸릴 수 있다는 사실, 알고 계시나요? 진드기는 풀이 우거진 곳에 있다가 지나가는 사람 또는 동물을 물어 흡혈합니다. 주로 농작업, 텃밭 작업 시 감염 위험이 높으며, 등산, 캠핑, 산책 등 야외활동 시에도 진드기에 물릴 수 있습니다. 진드기 매개 감염병에 대해 자세히 알아보고, 야외활동 시 진드기에 물리지 않도록 예방수칙을 꼭 지켜주세요! ■ 진드기 매개 감염병이란? 바이러스나 세균에 감염된 일부 진드기에 물려 감염되며, 진드기 매개 감염병의 종류로는 쯔쯔가무시증, 중증열성혈소판감소증후군(SFTS), 라임병 진드기매개뇌염(국내 미발생)이 있습니다. ■ 쯔쯔가무시증이란? - 정의 : 쯔쯔가무시균에 감염된 털진드기에 물려 감염되는 열성 질환 - .. 2023. 6. 23. 여름엔 특히 병원성대장균 식중독 주의해야…예방법은? 여름철 가장 많이 발생하는 병원성 대장균으로 인한 식중독! 예방법을 안내해 드릴게요. ■ 병원성 대장균(Pathogenic E. coli)이란? 동물의 장내에 서식하는 대장균 중 일부 장세포에 침입하거나 독소를 생성하여 병원성을 나타내는 균으로 오염된 육류, 생채소 등에 의해 식중독에 걸릴 수 있어 주의 필요 ■ 대표 증상 복통, 구토, 설사, 피로, 탈수 장출혈대장균 O157:H7 감염된 경우 출혈성 대장염 증상 발생 ■ 식중독 예방 5가지 방법 1. 생으로 섭취하는 채소·과일은 소독·세척 후 사용 깨끗이 씻고 염소 소독액(100ppm)에 5분간 담근 후 흐르는 물에 2~3회 이상 세척 100ppm:4% 염소소독액 400배 희석 2. 육류, 생선, 채소·과일용.. 2023. 6. 21. 무더운 여름, 온열질환을 대비하세요! 무더운 여름, 온열질환을 대비하세요! 폭염대비 건강수칙과 함께 건강한 여름 준비하기! ◆ 여름철 평균기온 상승 - 매년 온열질환자 지속 발생 ◆ 무더운 여름, 온열질환 발생주의! 온열질환은 열로 인해 발생하는 급성질환으로 뜨거운 환경에 장시간 노출 시 두통, 어지럼증, 근육경련, 피로감, 의식저하 등의 증상을 보이고, 방치 시에 생명이 위태로울 수 있는 질병으로 대표적인 질환으로는 열사병과 열탈진이 있습니다. * 온열질환으로 인한 사망자 추정 사인은 대부분 열사병! ◆ 폭염 시 야외작업 자제! - 낮 12시~오후 5시까지는 시원한 곳에 머물기 최근 10년간(2013~2022년) 온열질환 응급실감시체계 운영결과에 의하면, 온열질환자의 45.8%는 실외 작업장과 논밭에서 발생하였.. 2023. 6. 12. 일단 걸어라 걷기는 "뇌"를 자극한다 걷기는 "건망증"을 극복한다 걷기는 "의욕"을 붇돋운다 걸으면 "밥"맛이 좋아진다 걷기는 "비만" 치료제이다 걷기 "요통" 치료에 효과가 있다 걸으면 "고혈압"도 치료된다 걷기는 "금연" 치료제이다 걷는 사람도 "뇌" 가 젊어진다 스트레스가 쌓이면 일단 걸어라 자신감을 잃었다면 일단 걸어라 "몸"이 찌뿌드하면 일단 걸어라 마음이 울적하면 일단 걸어라 고민이 꼬리에 꼬리를 물면 일단 걸어라 분노 일면, 일단 걸어라 인간 관계로 얽히는 날, 일단 걸어라 할일 없는 날, 일단 걸어라 -- 이명우 박사(제일병원 원장)-- 2023. 5. 26. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음
