건강정보21 🌹 약초 효능별 108가지 🌹 🌹 약초 효능별 108가지 🌹 1 기운을 주고 무병장수하게 하는 영약1 - 산삼, 장뇌 2 기운을 주고 무병장수하게 하는 영약2- 왕삼, 참마 3 천하으뜸의 해독제 - 자초 4 선약 - 야생 돌복숭아 5 신선이 되는 선약 - 하수오 6 머리 좋게 하는 - 석창포 7 항암효과 높고 만성간염과 당뇨병에 좋은 조릿대 8 숙변없애고 면역기능 높이는 함초 9 만능의 약효 지닌 황금나무 - 겨우살이 10 최고의 해독제 - 청미래덩굴 11 산후풍의 명약 - 생강나무 12 술독 풀고 간을 보호하는 - 호깨나무 13 고혈압, 변비, 관절염 다스리는 - 줄풀 14 간과 콩팥질환의 선약 - 산청목 15 결석치료의 으뜸 - 참가시나무 16 만병에 효과있는 - 만병초 17 피부를 곱게하고 하늘의 문을 여는 - 천문동 18 .. 2020. 10. 19. 얼굴을 보면 병이 보인다(망진법) 얼굴은 사람의 신체 건강 상태를 비춰보는 거울이라 해도 무방할 만큼 질병이 발생했을 때 가장 먼저 변화를 띄게 된다. 사람들의 표정이 개인의 감정과 심리 상태를 대변한다면 혈색은 개인의 오장육부 건강 상태를 추측할 수 있는 정보를제공하는 것이다. 이처럼 얼굴과 색조와 명도 변화 등을 통해 건강 상태를 진단하는 방법을 (망진법 望診法)이라고 부르는데, 얼굴 혈색과 그에 따른 신체부위의 관계만 이해한다면 집에서 스스로의 몸 상태를 파악하는데 도움이 된다. 한의학적으로 얼굴의 각 부위는 오장육부에 해당하는데, 이마는 폐, 덕과 귀는 콩팥, 코는 대장, 눈과 혀는 심장, 입술은 자궁을 나타낸다. 1. 눈으로 체크할 수 있는 질병 눈 밑 기미 - 피가 탁하다 -혈액순환 장애, 비뇨기;와 생식기를 관장하는 신장.. 2020. 10. 17. 코로나 블루엔 ‘레드푸드’로 맞짱 일상의 변화를 가져온 코로나19로 심리적 불안감이 커지면서 ‘코로나 블루‘를 겪는 이들이 많아졌다. 코로나 블루는 ’코로나19‘와 ’우울증(Blue)‘의 합성어로 감염병 확산으로 인한 부정적 감정 및 육체적 불편감을 느끼는 증 상을 말한다. 실제로 엠브레인 트렌드모니터가 7월 전국 만 19~59세 성인 남녀 1,000명을 대상으로 실시한 설문 결과, 3명 중 1명이 코로나 블루를 경험했다고 한다. 길어진 집콕 생활에 생체 리듬이 망가지면서 숙면과 체중 관리에 어려움을 겪고 있다면 일상 속 건강 관리에 도움을 주 는 ‘레드’ 푸드를 추천한다. ■매일 저녁 타트체리젤리 1포로 활력 업! 소버스 ‘몽모랑시 타트체리 38.8’ 소버스의 ‘몽모랑시 타트체리 38.8’은 터키산 몽모랑시 타트체리를 600% 고농축한.. 2020. 10. 16. 양파와인의 효능 ♣건강을 위한 양파와인의 효능♣ 1. 양파를 4등분하여 와인속에 잠기게 한다. 2. 2~3일 상온에 두고서 숙성을 시킨다. 3. 양파를 건져내고 와인을 냉장보관 한다. 4. 소주잔에 하루에 2~3번 정도 마신다. 와인 한병에 중간 크기의 양파 4~5개 정도가 알맞습니다. 1. 당뇨병의 혈당치와 혈압이 정으로 회복된다. 2. 얼굴 화끈거림과, 갱년기와, 수족냉증과 고혈압이 정상으로 회복된다. 3. 무릎통증이 해소된다. 4. 관절이 완치되고 몸무게가 10kg 감량된다. 5. 이명증 개선되고 침침한 눈이 밝아지며 비문증(눈에서 모기가 날아다니는 것처럼 보이는)증상이 해소된다. 6. 변비, 소변통, 두통, 백발, 주름살이 감소된다. 7. 성기능 회복된고 증강된다. 거짓말 같은 사실이 일본의 건강 잡기 "장쾌(壯.. 2020. 10. 11. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
